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Führungskräfte-Training

   

Für Leistung mit Ausgewogenheit und Sinn

Ehrgeiz, Disziplin, Zielstrebigkeit, Leistungsbereitschaft und Ausdauer sind gute und sinnvolle Eigenschaften, die eine Führungskraft benötigt. Darüber hinaus bringen die Kompetenzen in Kommunikation, Führung und im Konfliktmanagement die Karriere weit voran. Werden jedoch die eigenen psycho-physichen Grenzen nicht erkannt oder ignoriert, steigt die Gefahr, an dieser Lebensweise zu erkranken.

Und was nützt eine kranke oder ausgebrannte Führungskraft dem Unternehmen? Nichts. 

 
Unsere Seminare stehen unter der Prämisse, die wertvolle Leistungsfähigkeit und die gesund erhaltende Ausgewogenheit zwischen Arbeit und Privatleben zu unterstützen. Neben der Entwicklung der klassichen Führungskompetenzen richten wir ein Augenmerk besonders auf die Führungskraft als Mensch. 

 Auszüge aus den Seminarinhalten:

  • Förderung der Zusammenarbeit eines neuen Führungskreises
  • Umgang mit extremen Anforderungen und Druck
  • Umgang mit Zeit und Prioritäten
  • Instrumente des Selbstmanagements
  • Schulung von Bewusstsein, Wahrnehmung und Achtsamkeit
  • Stärkung der physischen und psychischen Leistungsfähigkeit
  • Optimierung der Rahmenbedingungen für den Führungserfolg
  • Forderung und Förderung des eigenen Teams aus gesundheitlicher Sicht
  • Wege zum Erhalt der Work-Life-Balance


Alle Seminare haben eine Ausrichtung auf das eigene Erleben und Erkennen durch das Angebot zahlreicher praktischer und alltags-relevanter Übungen.

Auszüge aus der Praxis:

  • Test zur eigenen Belastbarkeit und zum momentanen Zustand
  • Übungen zur Schnell-Regeneration
  • Mentales Training
  • Schulung von Konzentrationsfähigkeit und Innerer Achtsamkeit
  • Bewegungsübungen (Gyrokinesis, Nordic-Walking, Jogging, ...)
  • Entspannungstechniken (Progressive Muskelentspannung, Feldenkrais, Yoga, QiGong, ...)
  • Atemübungen

 

 
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Zaumbrecher Seminare
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