shim shim shim shim shim
shim shim shim
shim shim
shim
shim shim shim

shim shim

Start me up!

   
  

Start-Impulse für nachhaltige Veränderung

Dieses 2-tägige Seminar ist für Führungskräfte und Mitarbeiter von Firmen entwickelt worden, die sich eine Hilfestellung für das Bestehen im fordernden Berufsalltag, aber genauso Start-Impulse für eine nachhaltig positive Veränderung Ihrer Lebensgestaltung wünschen.

Ziel des Seminars:

  • Bewusstsein für das eigene Gesundheitsverhalten schärfen
  • Wissen zu wesentlichen Gesundheits-Themen und -Risiken vermitteln
  • konkrete persönliche Ziele formulieren
  • Impulse für eine Veränderung mit Nachhaltigkeit setzen


Behandelt werden die drei elementaren Säulen, die für den Erhalt von Vitalität und Ausgeglichenheit verantwortlich sind:  

  • konstruktiver Umgang mit Stress
  • die richtige Ernährung
  • Bewegungsformen im beruflichen Alltag


In der Seminargestaltung wechseln sich Impulsvorträge und gemeinsames Erarbeiten spezieller Themen mit praktischen Einheiten ab, wobei ein besonderes Augenmerk auf der Alltagsrelevanz der angebotenen Übungen liegt. In 1, 2 oder 3 Minuten sind diese am Arbeitsplatz oder im Privatleben umsetzbar.

 

 
Impressum | Datenschutz | Sitemap | www.portasanitas.de | login


Zaumbrecher Seminare
Weddigenstr. 9, 79100 Freiburg
Telefon
Fax
E-Mail aet
http://www.zaumbrecher-seminare.de/Start-me-up--16.html
shim shim
shim shim shim
shim shim shim
Diese Webseite verwendet Cookies. Cookies werden zur Benutzerführung und Webanalyse verwendet und helfen dabei, diese Webseite zu verbessern. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Mehr Infos hier: Datenschutzerklärung OK